Ganz präzise wirst du einzelne Haltungen und Sequenzen kennenlernen und Meditations- und Entspannungstechniken üben. Mobilisiere deinen ganzen Körper, koordiniere Bewegungen mit Atem und bringe wieder mehr und mehr Freude und Gelassenheit in dein Leben.
Online: 13 €/Woche, Präsenz: 16 €/Woche
Ort: Praxis Nestglück, Humboldtstraße 5, 31134 Hildesheim
Termine: 12.9., 19.9., 26.9., 3.10., 10.10., 31.10., 7.11., 14.11. 5.12., 12.12., 19.12., 10.1.
(12 Einheiten)
Ort: Online per Zoom
Termine: 31.8., 14.9., 28.9., 5.10., 12.10., 26.10., 2.11., 9.11., 16.11., 7.12., 14.12., 21.12.
(12 Einheiten)
Bei regelmäßiger Teilnahme werden die Kosten dieses Kurses von den Krankenkassen anteilig übernommen: Die Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen – § 20 SGB V bestätigt, dass die Qualitätskriterien des „Leitfaden Prävention“ des GKV-Spitzenverbands zur Umsetzung des § 20 SGB V für den o.g. Präventionskurs erfüllt sind.
Bei Fragen oder Anregungen zum Kursangebot schreibe mir gern an
hallo@yoga-klasse.de
Ganz präzise wirst du einzelne Haltungen und Sequenzen kennenlernen und Meditations- und Entspannungstechniken üben. Mobilisiere deinen ganzen Körper, koordiniere Bewegungen mit Atem und bringe wieder mehr und mehr Freude und Gelassenheit in dein Leben.
Online: 13 €/Woche, Präsenz: 16 €/Woche
Ort: Praxis Nestglück, Humboldtstraße 5, 31134 Hildesheim
Termine: 12.9., 19.9., 26.9., 3.10., 10.10., 31.10., 7.11., 14.11. 5.12., 12.12., 19.12., 10.1.
(12 Einheiten)
Ort: Online per Zoom
Termine: 31.8., 14.9., 28.9., 5.10., 12.10., 26.10., 2.11., 9.11., 16.11., 7.12., 14.12., 21.12.
(12 Einheiten)
Bei regelmäßiger Teilnahme werden die Kosten dieses Kurses von den Krankenkassen anteilig übernommen: Die Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen – § 20 SGB V bestätigt, dass die Qualitätskriterien des „Leitfaden Prävention“ des GKV-Spitzenverbands zur Umsetzung des § 20 SGB V für den o.g. Präventionskurs erfüllt sind.
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