Gestalter*innen sind täglich gefordert, komplex zu denken. Sie benötigen ein großes Bewusstsein dafür, wie sie ihre kreativen Kräfte in Gang setzen können. Doch das „Erdenken“ von Ideen hat seine Grenzen, denn Kreativität findet nicht nur in einer komplexen Interaktion von Wissen, Können und Umgebungsbedingungen statt, sondern beinhaltet auch eine physische und psychische Ebene.
In diesem Wahlkursangebot werfen wir u.a. einen Blick in die Geschichte der Designausbildung am Bauhaus, die bereits in den 1920er-Jahren den Menschen ganzheitlich betrachtete und mit einfachen Übungen aus dem Yoga den Zugang zur eigenen Kreativität erleichterte sowie das Bewusstsein für die eigene Motivation und die Motive schulte. Wir lernen Körper-, Atem-, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen kennen, die nach dem Kurs ohne Anleitung selbstständig praktiziert werden können und so helfen, Stress im Arbeitsalltag nachhaltig vorzubeugen.
Mittwochs, 9.00-10.30 Uhr: Ganzheitlich gestalten
Mittwochs, 10.45-12.15 Uhr: Die Stille als Inspiration
Ort: Hochschule Hannover
Fakultät III - Medien, Information und Design
Aktsaal, Design Center
Expo Plaza 2, 30539 Hannover
Bei Fragen oder Anregungen zum Kursangebot schreibe mir gern an
hallo@yoga-klasse.de
Gestalter*innen sind täglich gefordert, komplex zu denken. Sie benötigen ein großes Bewusstsein dafür, wie sie ihre kreativen Kräfte in Gang setzen können. Doch das „Erdenken“ von Ideen hat seine Grenzen, denn Kreativität findet nicht nur in einer komplexen Interaktion von Wissen, Können und Umgebungsbedingungen statt, sondern beinhaltet auch eine physische und psychische Ebene.
In diesem Wahlkursangebot werfen wir u.a. einen Blick in die Geschichte der Designausbildung am Bauhaus, die bereits in den 1920er-Jahren den Menschen ganzheitlich betrachtete und mit einfachen Übungen aus dem Yoga den Zugang zur eigenen Kreativität erleichterte sowie das Bewusstsein für die eigene Motivation und die Motive schulte. Wir lernen Körper-, Atem-, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen kennen, die nach dem Kurs ohne Anleitung selbstständig praktiziert werden können und so helfen, Stress im Arbeitsalltag nachhaltig vorzubeugen.
Mittwochs, 9.00-10.30 Uhr: Ganzheitlich gestalten
Mittwochs, 10.45-12.15 Uhr: Die Stille als Inspiration
Ort: Hochschule Hannover
Fakultät III - Medien, Information und Design
Aktsaal, Design Center
Expo Plaza 2, 30539 Hannover
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