Du möchtest mit Yoga starten oder hast bereits erste Erfahrungen? In diesem neuen Kursangebot in Hamburg-Eimsbüttel wirst du ganz präzise einzelne Haltungen und Sequenzen kennenlernen sowie Meditations- und Entspannungstechniken üben. Du erhältst einen Einblick in die Yogaphilosophie. Mobilisiere deinen ganzen Körper,  koordiniere Bewegungen mit Atem und bringe wieder mehr und mehr Freude und Gelassenheit in dein Leben.  Von den Krankenkassen anerkannt.

17€/Woche

Kursblock mit 8 Einheiten: 136 Euro

Kursblock mit 12 Einheiten: 204 Euro

donnerstags, 16.30 — 18.00 Uhr

Ort: Physioteam Apostelkirche, Bei der Apostelkirche 34, 20257 Hamburg

Termine: 

23.3., 30.3., 6.4., 13.4., 20.4., 27.4., 4.5., 15.6., 22.6., 29.6., 6.7., 13.7.

– Sommerferien - 24.8., 31.8., 7.9., 14.9., 21.9., 28.9., 5.10., ff.

 - Einstieg jederzeit möglich - 

Bei regelmäßiger Teilnahme werden die Kosten dieses Kurses von den Krankenkassen anteilig übernommen: Die Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen – § 20 SGB V bestätigt, dass die Qualitätskriterien des „Leitfaden Prävention“ des GKV-Spitzenverbands zur Umsetzung des § 20 SGB V für den o.g. Präventionskurs erfüllt sind.

donnerstags, 16.30 — 18.00 Uhr

Ort: Physioteam Apostelkirche, Bei der Apostelkirche 34, 20257 Hamburg

Termine: 

23.3., 30.3., 6.4., 13.4., 20.4., 27.4., 4.5., 15.6., 22.6., 29.6., 6.7., 13.7.

– Sommerferien - 24.8., 31.8., 7.9., 14.9., 21.9., 28.9., 5.10., ff.

 - Einstieg jederzeit möglich - 

Bei regelmäßiger Teilnahme werden die Kosten dieses Kurses von den Krankenkassen anteilig übernommen: Die Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen – § 20 SGB V bestätigt, dass die Qualitätskriterien des „Leitfaden Prävention“ des GKV-Spitzenverbands zur Umsetzung des § 20 SGB V für den o.g. Präventionskurs erfüllt sind.